জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার সময় আপনি কি খেতে নিষেধ করেছেন?

জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার সময় আপনি কি খেতে নিষেধ করেছেন? এসব খাবার ও ওষুধ থেকে সাবধান!

জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি হল গর্ভনিরোধের সবচেয়ে সাধারণ ধরনগুলির মধ্যে একটি, তবে অনেক মহিলা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করার সময় কিছু খাদ্যতালিকা এবং ওষুধের নিষেধাজ্ঞা উপেক্ষা করতে পারেন। ভুল সংমিশ্রণ ওষুধের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে এবং এমনকি স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় আলোচনার ভিত্তিতে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য সংকলিত করা হবে।জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণের সময় খাবার এবং ওষুধগুলি এড়ানো উচিত, এবং স্ট্রাকচার্ড ডেটা রেফারেন্স প্রদান করে।

1. গর্ভনিরোধক পিলের মৌলিক নীতি

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি প্রধানত ডিম্বস্ফোটনকে দমন করে, এন্ডোমেট্রিয়ামের পরিবেশ পরিবর্তন করে বা হরমোন নিয়ন্ত্রণের (যেমন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন) মাধ্যমে শুক্রাণুকে জরায়ুতে প্রবেশ করতে বাধা দেয়। অতএব, হরমোন বিপাক বা শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন কিছু এড়ানো উচিত।

2. যেসব খাবার নিষিদ্ধ বা সতর্কতার সাথে খেতে হবে

3. এড়ানোর জন্য ওষুধ

4. অন্যান্য বিষয় মনোযোগ প্রয়োজন

1.ধূমপান: ধূমপান রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষ করে 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য।
2.পরিপূরক: অত্যধিক ভিটামিন সি ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বাড়াতে পারে, অন্যদিকে ভিটামিন বি৬-এর অভাব মেজাজ খারাপ করতে পারে।
3.ওষুধ খাওয়ার সময়: প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি একটি ডোজ মিস করেন, তবে আপনাকে সময়মতো এটি পূরণ করতে হবে।

5. সাম্প্রতিক গরম আলোচনা

সম্প্রতি, বিষয় #জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং খাদ্যতালিকাগত ট্যাবু সামাজিক প্ল্যাটফর্মে উত্তপ্ত আলোচনার জন্ম দিয়েছে। অনেক নেটিজেন ঘটনাক্রমে জাম্বুরা খাওয়ার ফলে অস্বাভাবিক রক্তপাতের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন। মনে করিয়ে দিলেন চিকিৎসকরা"ওষুধ গ্রহণের সময় অজানা স্বাস্থ্য পণ্য এবং জুস এড়াতে চেষ্টা করুন". এছাড়াও, কিছু স্লিমিং চায়ে রেচক উপাদান থাকে, যেগুলিকে ড্রাগ শোষণে হস্তক্ষেপ করার জন্যও উল্লেখ করা হয়েছে।

সারাংশ

জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করার সময়, আপনাকে উপরে উল্লিখিত খাবার এবং ওষুধগুলি কঠোরভাবে এড়িয়ে চলতে হবে এবং ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। খাদ্য এবং নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রামের একটি যুক্তিসঙ্গত সংমিশ্রণ সর্বাধিক গর্ভনিরোধক প্রভাব নিশ্চিত করতে পারে এবং একই সাথে আপনার স্বাস্থ্যকে রক্ষা করতে পারে।